תרד, משומר, מבושל, ללא תוספת שומן בבישול



הרכב תזונתי של תרד, משומר, מבושל, ללא תוספת שומן בבישול ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
23 קלוריות1 גרם3 גרם1 גרם127 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם2.3 מ"ג93 מק"ג0 מק"ג14 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
2 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג76 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
44 מ"ג0 מ"ג27 מ"ג346 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.4 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות